Archive for April, 2010

อาหารเป็นยา ปัจจุบันทั่วโลกให้ความสำคัญต่อการศึกษาสารอาหารปริมาณน้อยจากพืชที่มีผลต่อระบบการทำงานของร่างกายโดยเฉพาะอย่างยิ่งในกระบวนการต้านอนุมูลอิสระ ผลการวิจัยจากแหล่งต่างๆในหลายประเทศเห็นพ้องต้องกันว่า พืชจำนวนมาก(โดยเฉพาะอย่างยิ่งพืชเมืองร้อน)มีสารอาหารที่สามารถนำมาใช้ในการดูแลสุขภาพของคนเราได้ การกินผักและผลไม้หลายชนิดได้รับสารอาหารหลากหลาย จะสามารถชะลอได้ทั้งความแก่และลดการเกิดโรคไม่ติดต่อที่ป้องกันได้
เราควรกินอาหารอย่างไรให้อาหารป้องกันและ/หรือรักษาโรคให้กับเรา
คำตอบก็คือ กินให้ครบ 5 สี/วัน

ตับแข็งเป็นสภาวะตับที่เกิดแผลเป็นขึ้นหลังจากมีการอักเสบหรือภยันตรายต่อเนื้อตับ เมื่อเนื้อตับที่ดีถูกทำลายลงจากการอักเสบหรือสาเหตุอื่น ๆ เนื้อตับที่เหลือจะล้อมรอบและทดแทนด้วยเนื้อเยื่อประเภทพังผืด เป็นผลให้เลือดที่ไหลผ่านตับถูกอุดกั้น ไหลไม่สะดวก และการทำงานของตับลดลง เนื่องจากเนื้อตับดีที่เหลืออยู่ลดน้อยลง เคยมีผู้ประเมินไว้ว่าโรคตับแข็งเป็นสาเหตุของการเสียชีวิตของประชากรโลก 25,000 คนทุกปี จัดได้ว่าเป็นสาเหตุการตายที่เกิดจากโรคเป็นอันดับที่ 8 นอกจากนี้โรคตับแข็งยังเป็นสาเหตุของการสูญเสียทางเศรษฐกิจ เนื่องจากผู้ป่วยขาดงานรวมทั้งค่าใช้จ่ายรักษาในโรงพยาบาล และยังก่อให้เกิดทุกขเวทนาในผู้ป่วยที่เป็น เช่น ภาวะท้องมานน้ำ เป็นต้น

ภาพธรรมชาติสวยงามทั่วโลกทุกฤดูกาล ภูเขาน้ำตก ท้องทุ่งดอกไม้ ท้องนา บนฟากฟ้า หิมะซึ่งหาชมได้ยากนำมาเสนอให้ท่านได้ชมแล้วค่ะ

ของแท้การันตีลองได้ยินกีต้าร์โซโลตามด้วยเสียงกลอหนักๆรัวกีต้าร์ใช่เลยเพราะดีเหมือนยืนอยู่ริมทะเลที่คลื่นสงบลมพัดพริ้วๆคลื่นเป็นระลอก อยากได้ยินเสียงเพลงมาทาอต้อนวัวกระทิงจังเลย

มุมมองแปลกๆของความคิดก็ไม่พ้นจากสิ่งที่เป็นจริงของมนุษย์ที่มีสูง ต่ำ ดำ ขาว สวย ขี้เหร่แต่เรามักจะเห็นแต่ภาพในด้านเดียวเสมอ คราวนี้เรามาชมการ์ตูนเจ้าเนื้อดูบ้างแล้วจะเกิดความรู้สึกอย่างไร