December 15th, 2008
คลิปภาพเคลื่อนไหวภายในหลอดเลือดแดง หลอดเลือดแดง เลือดแดงคือเลือดที่มีออกซิเจนสูงเราจะเห็นเม็ดเลือดลอยเข้าไปในหลอดเลือด หลอดเลือดจะเห็นว่าโล่งดี แต่ถ้ามีก้อน หรือไขมันมาเกาะที่ผนังจะด้วยสาเหตุใดก็ตามทีละเล็กทีละน้อยจนเลือดไหลผ่านได้อย่างลำบากก็จะเป็นสาเหตุทำให้เราเกิดอาการที่รู้สึกได้ว่าผิดปกติเช่น ความดันโลหิตสูง ไขมันอุดตันเป็นต้น
Posted in ร่างกายของเรา | No Comments »
December 15th, 2008
คลิปภาพเคลื่อนไหวหัวใจเต้น หัวใจ รูปหัวใจ เราไม่เคยเห็นว่าการทำงานของหัวใจเป็นอย่างไรเพราะมันเต้นในทรวงอกเราตั้งแต่เกิดลองดูให้เต็มตา
Posted in ร่างกายของเรา | No Comments »
December 15th, 2008
คลิปภาพเคลื่อนไหวเด็กคลอด คลิบภาพ3dคนคลอดลูก คลิปภาพเด็กคลอด
Posted in ร่างกายของเรา | No Comments »
December 15th, 2008
คลิปภาพ3dร่างกายมนุษย์ โครงร่างกายมนุษย์ แสดงให้เห็นการทำงานของระบบต่างๆได้ชัดเจน
Posted in ร่างกายของเรา | No Comments »
December 14th, 2008
ฝึกโยคะ ลดหน้าท้องด้วยโยคะ ท่านี้ช่วยการขับถ่ายนอกจากการบริหารหน้าท้องฝึกที่บ้านก็ได้ไม่ต้องเปิดแอร์
Posted in อยู่ดีมีสุข | No Comments »
December 14th, 2008
ลดเอว ลดต้นขา การบริหารลดเอวและขา สามารถทำได้ที่บ้านจำง่ายทำง่ายแต่ยากที่ใจเวลาออกกำลังกายมีเหลือเฟือทั้งไม่จำกัดสถานที่ทำทุกวันได้สบายสบายไม่ต้องเปลืองตังไปฟิตเนส
Posted in อยู่ดีมีสุข | No Comments »
December 14th, 2008
การลดหน้าท้อง บริหารหน้าท้องให้แบนราบ ไม่ต้องใช้เครื่องมือมากมายทั้งสถานที่โก้หรูขอเพียงตั้งใจมั่นกระทำสม่ำเสมอแม้บนเตียงนอนท่านี้สามารถลดหน้าท้องได้ทั้งส่วนบนและส่วนล่างภายใน 1 นาที
Posted in อยู่ดีมีสุข | No Comments »
December 14th, 2008
คลิปบริหารดวงตา การบริหารดวงตา การบริหารกล้ามเนื้อตา ทำตามภาพในคลิบไม่ยากค่ะแม้ว่าจะบรรยายด้วยภาษาต่างด้าว
Posted in อยู่ดีมีสุข | No Comments »
December 12th, 2008
โชว์ร่างกายมนุษย์ คลิปร่างกายมนุษย์ สรีรวิทยาร่างกายคนเราทุกคนเหมือนกันหมด ต่างกันตรงที่เมื่อมีชีวิตอยู่ได้กระทำความดีอะไรไว้บ้าง
Posted in ร่างกายของเรา | No Comments »
December 11th, 2008
สารสกัดจากพืช ไฟโตนิวเทรียนท์ สารพฤกษเคมี สารต้านอนุมูลอิสระ
สารพฤกษเคมี (phytochemicals,phytonutrients) หมายถึงสารที่มีฤทธิ์ทางชีวภาพที่พบเฉพาะในพืช สารกลุ่มนี้อาจทำให้พืชผักกลุ่มนั้นมีสี กลิ่น รส ที่เป็นลักษณะเฉพาะตัว สารพฤกษเคมีเหล่านี้ช่วยป้องกันโรคสำคัญที่กล่าวกันมากคือโรค มะเร็ง กลไกการทำงานของพฤกษเคมีนี้ ช่วยให้เอ็นไซม์บางกลุ่มทำงานได้ดีขึ้น เอ็นไซม์บางชนิดทำหน้าที่ทำลายสารก่อมะเร็งที่เข้าสู่ร่างกาย มีผลทำให้สารก่อมะเร็งหมดฤทธิ์ ปัจจุบันพบว่าสารพฤกษเคมี มีในพืชมากกว่า 15,000 ชนิด
งานวิจัยทางเคมี ชีวเคมี เภสัชวิทยา และชีววิทยาโมเลกุลตั้งแต่ปีพ.ศ. 2533 ได้สร้างความรู้ใหม่เกี่ยวกับสาเหตุของการเกิดโรคไม่ติดต่อ(noncommunicable)และเสนอแนวทางแก้ไขโรคดังกล่าวให้กับวงการแพทย์เป็นอย่างมาก
ประโยชน์ของสารพฤกษเคมีหรือไฟโตนิวเทรียนท์
1.ลดการสร้างอนุมูลอิสระ ลดอันตรายที่เกิดจากอนุมูลอิสระ
2.ลดความเสียหายที่เกิดขึ้นกับดีเอ็นเอ เป็นกลไกสำคัญกลไกหนึ่งที่ทำให้สารพฤกษเคมีลดการเกิดมะเร็งได้
3.เพิ่มภูมิต้านทานโรค ,ควบคุมระบบภูมิคุ้มกัน
4.ควบคุมการเจริญเติบโตของเซลล์, ควบคุมการออกฤทธิ์ของฮอร์โมน
5.ต่อต้านการอักเสบ
6.ช่วยกำจัดสารพิษ
7.ช่วยให้ร่างกายทำงานประสานกันได้อย่างมีประสิทธิภาพ
Posted in อาหารการกิน | No Comments »